"Transisi Mood"??

Pernahkah anda merasa mengalami kemunduran, kemunduran disini yaitu merasa tak bisa melakukan apa-apa, merasa stuck pada suatu keadaan, merasa hasrat berkarya dan kreatifitas menghilang. Saya pun seringkali merasakan hal tersebut dan saya menyebutnya "masa transisi mood". Masa atau kondisi dimana saya kehilangan kreatifitas, merasa tak bisa melakukan apa-apa lagi, merasa tak bersemangat, putus asa pada suatu keadaan. Kondisi ini dapat terjadi karena peralihan dalam suatu kondisi, misalnya ketika anda gagal ujian, atau ketika terlalu sibuk bekerja dan suatu saat anda menyadari bahwa pekerjaan anda membuat bosan, ketika anda terbiasa dengan kesibukan bekerja namun pada keadaan tertentu mengharuskan anda berhenti (resign), atau bahkan masa transisi terjadi karena anda baru saja mengalami patah hati. Dapat dikatakan masa transisi yang dimaksud disini adalah masa dimana anda harus beradaptasi dengan keadaan baru yang akan anda hadapi.

Ya, dalam kondisi seperti ini kita akan sangat membutuhkan support, baik dari pasangan, orangtua/keluarga, sahabat. Lalu bagaimana anda mengatasi "masa transisi" yang anda alami?

Saya akan membagikan tips, ketika anda pernah atau saat ini mengalami kondisi yang saya ceritakan di atas,

1. Bicaralah kepada pasangan, sahabat atau orangtua, karena saat kondisi seperti ini kita hanya membutuhkan    pendengar. Pasangan, sahabat atau orangtua adalah orang yang tepat untuk mencurahkan segala perasaan yang mengganjal dalam diri. 

2. Mungkin yang bisa memahami kita adalah diri kita sendiri, jika kita tidak ingin berbicara mengenai apa yang kita rasakan terhadap orang terdekat, atau kita sulit mengutarakan apa yang kita rasakan maka kita bisa melakukan solo travelling. Terkadang kita butuh waktu untuk sendiri, mengamati segala sesuatu yang kita lihat dan rasakan saat solo traveling bisa membuat kita lebih dewasa dalam berpikir dan kembali siap untuk menjalani hari-hari.

3. Bersyukurlah atas segala keadaan yang kita rasakan. Boleh saja kita mengalami "masa transisi" namun jangan sampai berlarut-larut, karena setiap kondisi yang kita alami adalah untuk mendewasakan kita. So, tetap semangat sambut hari baru dengan ceria!